一日充実させるためにいろいろやってみよう。

休日の日はお金を使いたくなかったりとついつい家の中にこもりがちになってしまいますが、そういったことばかりだと
何もしない自分が嫌になるので、もっと一日を充実させるために色々なことをやっていこうかなと思っています。

まずは午前中にジムに行ってトレーニングをみっちりと行って夏に負けないように一杯汗をかくトレーニングをしてきました。
その後、汗を流すために温泉に行ってきて疲れを癒しつつ、歩気ながら入れるお風呂を十分に使って更にトレーニングもやってみました。

その後は、お風呂後の一服という感じで近くの喫茶店でちょっと冷えたアイスコーヒーを飲みながらサービスのサンドイッチを食べつつ
ゆっくりと過ごしたわけであります。

おかげでいつもとは違った疲労感の抜け肩をしているようでありますから、なんだか休んだなって感じと夜からもまだまだ頑張れる感じがしてきました。
やっぱり色々なことをすると体もいい感じになって充実するんだな。

今度な何かまた新しいことをしたいものだ。http://www.nagasaka-kanko.jp/